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学校のシャワーを使わない理由。”汗臭いまま”でも使えなかった僕の本音

体育の後、みんながシャワー室に向かう。

でも、僕は絶対に行かない。

「汗かいてないから」「時間ないから」と言い訳して、汗だくのまま次の授業に出る。 正直、自分でも臭いのはわかってる。でも、シャワー室に行くよりマシ。

この記事を読んでいるあなたも、同じ気持ちを抱えているんじゃないでしょうか。

なぜ僕たちは、学校のシャワーを使えないのか。 その「本当の理由」と、大人になった僕がどうやってこの悩みを解決したかをお話しします。

学校のシャワーを使わない「表向きの理由」

まずは、一般的によく使われる理由を挙げてみます。

1. 時間がない 休み時間が短くて、シャワーを浴びる時間がない。これが一番使いやすい言い訳。

2. そこまで汗をかいていない 「俺、あんまり汗かかないタイプだから」で押し通すパターン。

3. シャワー室が汚い 古い学校だと、シャワー室が汚かったり、カビ臭かったりする。衛生面を理由にする。

4. 濡れた髪で授業を受けたくない ドライヤーがないから、髪がびしょびしょのまま教室に戻ることになる。

5. 単純に面倒くさい 着替えて、シャワー浴びて、また着替えて。確かに手間はかかる。

これらは「表向きの理由」としては成り立つ。 でも、本当の理由は別にあるはず。

僕が学校のシャワーを使わなかった「本当の理由」

正直に書きます。

僕がシャワーを使わなかった本当の理由は、クラスメイトに裸を見られたくなかったからです。

もっと具体的に言えば、「皮が被っている状態」を見られるのが怖かった。

シャワー室は狭い。仕切りがあっても、完全には隠せない。 隣のやつにチラ見される。「あいつ、〇〇じゃね?」と噂される。

その恐怖が、シャワーを使えなくさせていた。

汗臭いまま授業を受ける方が、見られるよりマシだった。

「臭い」と思われるリスク vs 「見られる」リスク

冷静に考えれば、シャワーを浴びた方がいいに決まってる。

汗臭いまま教室にいたら、周りに迷惑をかける。 「あいつ、臭くない?」と陰で言われているかもしれない。

でも、僕にとっては「臭いと思われるリスク」より「見られるリスク」の方が怖かった。

臭いは、時間が経てばごまかせる。 でも、「見られた事実」は消えない。噂になったら、学校生活が終わる。

だから僕は、汗臭いまま耐えることを選んでいた。

大人になっても「同じ問題」は続く

学生時代は、シャワーを避ければなんとかなった。

でも、大人になると逃げられない場面が増える。

ジムのシャワー室 運動した後、汗だくのまま帰るわけにはいかない。でも、シャワー室には他の会員がいる。

会社の更衣室 自転車通勤や外回りの後、着替える場所で同僚と一緒になる。

旅行先の大浴場 友人や彼女との旅行。大浴場を避け続けると、不審がられる。

学生時代に「シャワーを避ける癖」がついた僕は、大人になっても同じことを続けていた。

「避ける」のをやめた日

30歳を過ぎて、僕は気づいた。

「避け続けることで、失っているものが多すぎる」

ジムに通いたいけど、シャワー室が怖くて入会できない。 友人との旅行を断り続けて、関係が疎遠になっていく。 彼女に「なんで一緒にお風呂入らないの?」と不審がられる。

「見られたくない理由」をなくせば、全部解決する。

僕はクリニックに行って、ずっとコンプレックスだった「見た目の問題」を解決した。

費用は約4.5万円。飲み会数回分。 日帰りで終わる、あっけないメンテナンスだった。


「避ける」のは、もう疲れた。 僕がどうやって「シャワーが怖くなくなった」か、体験談をまとめました。

僕が「裸を見られる恐怖」から解放された方法を見る

今の学生に伝えたいこと

もしあなたが今、学生で、シャワー室を避けているなら。

まずは、この記事で紹介した「表向きの理由」で乗り切ってほしい。 今は「避ける」ことが最善の選択かもしれない。

でも、大人になったら「解決する」という選択肢があることを覚えておいてほしい。

一生避け続ける必要はない。 自分で稼げるようになったら、4.5万円で人生を変えられる。

その日まで、なんとか乗り切ってほしい。

シャワーが「普通のこと」になった今

手術後、僕は初めてジムのシャワー室を使った。

運動して、汗を流して、さっぱりして帰る。 ただそれだけのことが、僕には30年以上できなかった。

今では、シャワー室に入ることに何の抵抗もない。 「普通のこと」が「普通にできる」って、こんなに楽なんだと気づいた。


学校のシャワーを使わない理由。 「時間がない」「汗かいてない」「面倒くさい」

表向きはそう言っていても、本当の理由は違うはず。

「見られたくないから」

その気持ち、僕は痛いほどわかります。

でも、見られたくない理由がなくなれば、避ける必要もなくなる。

僕は4.5万円で、「シャワーを避ける人生」を卒業しました。 痛いのが大嫌いな僕でも、「え、これで終わり?」と思うくらいあっけないメンテナンスでした。

もう「避ける」のは疲れた。 そう思う人は、僕の体験談を読んでみてください。

4.5万円で「シャワーが怖くなくなった」体験談を見る

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