「今度みんなで温泉行かない？」
LINEグループにその一言が流れてきた瞬間、胃がキュッとなる。
「いいね！」「行こう行こう！」とスタンプが飛び交う中、僕だけ返信できない。
行きたくないわけじゃない。 友達と旅行するのは楽しいはず。
でも、「温泉」という二文字が、すべてを台無しにする。
この記事では、友達との温泉に行きたくない「本当の理由」と、僕がその悩みを解決した方法をお話しします。
温泉「だけ」が無理な理由
友達と遊ぶのは好きだ。 飲み会も、カラオケも、旅行も楽しい。
でも、温泉だけは別だった。
1. 裸を見られる 当たり前だけど、温泉は裸になる。友達に全身を見られる。
2. 友達「だから」余計に気まずい 知らないおじさんなら、「もう会わない」で済む。 でも友達は、明日からも顔を合わせる相手。見られた記憶が、ずっと残る。
3. 「大浴場行こうぜ」の圧 部屋風呂付きの宿でも、「せっかくだから大浴場行こうぜ」と言い出すやつがいる。 断りにくい空気がある。
4. 温泉での会話に参加できない 「昨日の大浴場、良かったよな〜」という会話に入れない。 一人だけ疎外感を感じる。
僕が使っていた「断り文句」
友達との温泉を避けるために、僕はいろんな言い訳を使ってきた。
1. 「その日、予定あるわ」 定番。でも、何度も使うと「お前いつも予定あるな」と言われる。
2. 「金欠で今月キツい」 お金を理由にするパターン。でも、「奢るから来いよ」と言われると詰む。
3. 「温泉あんまり好きじゃないんだよね」 正直に言うパターン。でも、「なんで？」と聞かれると答えられない。
4. 「肌弱くて、温泉の成分合わないんだ」 アレルギーを装う。突っ込まれにくいけど、嘘をつき続けるのは疲れる。
5. 「人混み苦手で」 コロナ以降、使いやすくなった言い訳。でも、「空いてる時間に行けばいいじゃん」と返される。
どの言い訳も、完璧じゃなかった。
断り続けた結果、起きたこと
温泉旅行を断り続けていると、いろんなことが起きた。
1. 誘われなくなった 最初は「また断られるかな」と思われ、やがて誘われなくなった。 グループLINEで旅行の話が進んでいるのを、眺めるだけになった。
2. 「付き合い悪いやつ」認定 「あいつ、誘っても来ないよな」というイメージが定着した。 温泉以外の遊びにも、声がかかりにくくなった。
3. 友達との距離ができた 旅行って、仲を深める機会だ。 その機会を逃し続けることで、友達との関係が薄くなっていった。
4. 自己嫌悪 「また断った」「また嘘ついた」 そのたびに、自分が嫌いになっていった。
本当は「行きたかった」
友達との温泉、本当は行きたかった。
みんなで旅行の計画を立てて、ワイワイ移動して、観光して、美味しいもの食べて。 そういう時間を共有したかった。
でも、「温泉=裸になる」という一点だけが、どうしても超えられなかった。
「皮が被っている状態」を、友達に見られたくなかった。
一度見られたら、その記憶は消えない。 「あいつ、〇〇だったよな」と思われ続ける。
その恐怖が、楽しいはずの旅行を、恐怖に変えていた。
「行きたくない」のではなく「行けなかった」
ずっと「行きたくない」と思っていた。
でも、本当は違った。
「行きたくない」のではなく、**「行けなかった」**んだ。
行きたい気持ちはある。でも、恐怖が上回る。 だから「行きたくない」と自分に言い聞かせていた。
この区別に気づいたとき、僕は決心した。
「行けない理由」をなくせば、「行きたい」という気持ちのままに行動できる。
「行ける自分」になった日
僕はクリニックに行って、ずっとコンプレックスだった「見た目の問題」を解決した。
費用は約4.5万円。 温泉旅行1回分くらいの金額だった。
手術は日帰りで終わった。 痛いのが大嫌いな僕でも、「え、これで終わり？」と思うくらいあっけなかった。
「行きたくない」のではなく「行けなかった」。 その「行けない理由」は、なくせます。
僕がどうやって友達との温泉に行けるようになったか、体験談をまとめました。
「行くわ」と即答できた日
手術後、数ヶ月して。
LINEグループに、また温泉旅行の話が流れてきた。
「今度の連休、温泉行かない？」
以前の僕なら、既読スルーして、言い訳を考えて、最終的に断っていた。
でも今回は違った。
「行くわ」
自然にそう打っていた。
友達から「珍しいな！」とスタンプが飛んできた。 僕は笑いながら、「たまにはね」と返した。
温泉旅行、最高だった
実際に行ってみて、思った。
「なんで今まで避けてたんだろう」
みんなで観光して、美味しいもの食べて、大浴場で馬鹿話して、夜は部屋で飲み会。
こんなに楽しいことを、僕はずっと逃していた。
大浴場に入るとき、少しだけ緊張した。 でも、「見られても大丈夫」という安心感が、緊張を上回った。
温泉から上がったとき、「いい湯だったな」と心から思えた。
「付き合い悪いやつ」は卒業できる
友達との温泉を断り続けていると、「付き合い悪いやつ」になる。
でも、それは本当のあなたじゃない。
「行けない理由」があっただけだ。
その理由がなくなれば、「付き合いいいやつ」になれる。 誘われたら「行くわ」と即答できる。 旅行の思い出を、みんなと共有できる。
友達と温泉に行きたくない。
その気持ち、僕は痛いほどわかります。
でも、本当は「行きたくない」んじゃなくて、「行けない」だけかもしれない。
「行けない理由」がなくなれば、友達との温泉は「最高の思い出」になります。
僕は4.5万円で、「温泉に行けない男」を卒業しました。 痛いのが大嫌いな僕でも、「え、これで終わり？」と思うくらいあっけないメンテナンスでした。
次の誘いには、「行くわ」と即答したい。 そう思う人は、僕の体験談を読んでみてください。